Notizie25 gennaio 20182 min lettura
Lo sviluppo delle Life Skills nello Sport
L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) definisce le Life Skills come l’insieme delle “competenze sociali e relazionali che mettono la persona in grado di fronteggiare in modo efficace le richieste e le sfide della vita quotidiana, sviluppando attitudini positive e adattative, nel rapporto con...
L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) definisce le Life Skills come l’insieme delle “competenze sociali e relazionali che mettono la persona in grado di fronteggiare in modo efficace le richieste e le sfide della vita quotidiana, sviluppando attitudini positive e adattative, nel rapporto con il proprio ambiente e con la propria cultura e mantenendo quindi un livello di benessere psicologico elevato” (OMS, 1993).
Tali competenze appaiono strettamente connesse ai processi di apprendimento e di crescita, dimostrandosi come componenti essenziali dei processi educativi che una volta interiorizzate, saranno spendibili in tutti i campi della vita, promuovendo il benessere psicosociale.
Laddove lo sviluppo delle Life Skills, risulti carente, si assisterebbe all’incremento, in particolare nei giovani, di comportamenti negativi e a rischio (tentativi di suicidio, tossicodipendenza, tabagismo, alcolismo, e altri), in risposta ad eventi stressanti.
- Quali sono le principali Life Skills?
- Presa di decisione;
- Problem solving;
- Pensiero critico;
- Pensiero creativo;
- Comunicazione efficace;
- Relazioni interpersonali efficaci;
- Autoconsapevolezza;
- Empatia;
- Gestione delle emozioni;
- Gestione dello stress.